کتاب مهارت های زندگی برای نوجوانان – پرتو سیف اللهی

کتاب مهارت های زندگی برای نوجوانان

این کتاب اثر پرتو سیف اللهی و چاپ انتشارات کلام می باشد.

سازمان بهداشت جهانی، 10 مهارت اصلی را به عنوان مهارت های زندگی معرفی کرده است که عبارتند از :

1. مهارت خودآگاهی
2. مهارت همدلی
3. مهارت روابط بین فردی
4. مهارت ارتباط موثر
5. مهارت مدیریت استرس
6. مهارت مدیریت هیجان
7. مهارت حل مسئله
8. مهارت تصمیم گیری
9. مهارت تفکر خلاق
10. مهارت تفکر انتقادی

این مهارت ها با هم ارتباط تنگاتنگ و نزدیک دارند در این کتاب نویسنده سعی دارد خواننده را به ترتیب با هر ده مهارت آشنا کند و راه های ساده ای را به او نشان دهد که به کمک آن ها بتواند انسان تواناتری باشد و مسیر زندگی را موفق تر پشت سر بگذارد.