کتاب عصبانی شدن همیشه بد نیست مهارت های زندگی ۱۳

همه ما عصبانی می‌شویم، این بخشی ازطبیعت ماست، قسمتی از طیف وسیع احساساتی که انسان‌ها تجربه می‌کنند.

اما خوب است همگی یاد بگیریم که راه‌های مفید، سازنده و منصفانه‌ای هم برای کنار آمدن با این حس وجود دارد.